Programme EPS

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Nombreux exercices pour bouger tous les jours à la maison. 2e cycle / 5 - 8P / 8 - 12 ans. Auteur : Noémi Brossard / 2020. Ressources

Programme sportif du collège de la Tour-de-Peilz

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De très nombreux exercices et défis ainsi qu'une chaîne YouTube. 2e et 3e cycle / 7P - 11S / 12 - 16 ans. Auteurs : Badara Top et Fabien Thibaut / 2020. Ressources

Jeux de l’oie

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Jeux de l'oie avec marche à suivre pour la construction du dé. 1er document = 1er cycle primaire, 2e document = 2e cycle primaire. Auteur : Claude Fayet Ressources

Renforcement musculaire

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Plusieurs exercices proposés aux apprenti-e-s. EdT et postobligatoire / 15 - 19 ans. Auteur : Lionel Piretti / 2020. Ressources

Deux jeux de dé

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Voici deux propositions pour un jeu avec un dé pour le 2e cycle. 2e cycle / 5 - 8P / 8 - 12 ans. Auteur : Joëlle Joggi / 2020. Ressources

Seven-minute workout

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7 minutes de sport : activités basées sur l’entraînement fractionné à haute intensité. Postobligatoire. Auteur : Xavier Perret Ressources

Rythmique (Ch. M.)

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Différents thèmes à travailler à la maison et quelques liens pour des capsules vidéos. 1-2P. Auteure : Christine MADEC Ressources

Rythmique

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Rythmique avec Ernesto. Capsules vidéos pour les petits élèves. 1-2P. Auteure : Pascale Andreae, professeur de rythmique et artiste marionnettiste   Ressources

Equilibre à la maison

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Plusieurs idées pour travailler l'équilibre chez soi. 2e cycle / 5 - 8P / 8 - 12 ans. Auteur : Thibault Aegerter / 2020. Ressources

Renforcement musculaire

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Deux documents créés pour les apprenti-e-s confiné-e-s à la maison. EdT et postobligatoire / 15 - 19 ans. Auteurs : Nicola Vacchini, Charles Rausis et Mike Fayolle / 2020. Ressources

Coordination, Mobilité et renforcement

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Plusieurs exercices avec photos sont présentés sur ces fiches. 3e cycle - EdT - Postobligatoire / 13 - 19 ans. Auteur : Laurent Gasser / 2020. Ressources Coordination et mobilité Renforcer et élargir son dos

Site sport à domicile du canton de Fribourg

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Tous les jours une vidéo pour faire des exercices à domicile. 3e cycle - EdT - Postobligatoire / 12 - 19 ans. Auteur : Service cantonal sport Fribourg / 2020. Ressources

Jeux et chorégraphies

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2e document de Magali et Lara avec plusieurs nouvelles idées. 1er et 2e cycle / 1P-6P / 4 à 10 ans. Auteurs : Magali Bovas et Lara Barloggio /2020. Ressources

Memory sportif

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Créer un jeu de Memory avec des exercices de renforcement musculaire, de gainage et d'équilibre. 2e cycle / 7 - 8P / 10 - 12 ans. Auteur : Thibault Aegerter / 2020. Ressources

Jeu de l’oie

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Jeu de l'oie avec de nombreux exercices. 2e cycle / 7 - 8P / 10 - 12 ans. Auteur : Thibault Aegerter / 2020. Ressources

HIIT renforcement

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Divers exercices de mobilisation des groupes musculaires. 1er et 2e cycles. Auteure : Laurine Ricci Ressources

Site web du gymnase de Renens

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Diverses capsules vidéos de renforcement, relaxation et autres Postobligatoire. Auteurs : Les MEP du GYRE Ressources

Yoga sous différentes formes

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Nombreuses idées différentes pour faire des exercices de yoga à la maison. 3e cycle - EdT - Postobligatoire / 12 - 19 ans. Auteurs : Nicole Frei Grandjean et Matthieu Pulvin / 2020. Ressources

Circuit training

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Circuit avec 10 postes, 30'' de travail - 30'' de repos. 7-8P, cycle secondaire, postobligatoire. Auteure : Xénia Rochat Ressources

Jonglerie, renforcement, étirement

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Diverses capsules vidéos présentées par les MEP de l'EP d'orbe. 7-8P. Auteurs : les MEP de l'EP d'Orbe Ressources