Onduler tel le dauphin

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Correctement nagé, le dauphin est la nage la plus spectaculaire et la deuxième la plus rapide après le crawl. Nos exercices, vidéo et moyens didactiques doivent permettre une initiation correcte des enfants à cette technique. 2e cycle…

Quel travail donner à des bons nageurs au secondaire I et au postobligatoire ?

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Il n’est pas rare que les élèves du degré secondaire I soient plus confiants dans l’eau que leur enseignant aux abords d’un bassin. Quelques conseils et exercices bien choisis permettent d’atténuer cette appréhension et de proposer…