Entraînement de Mini-Volley
5ème – 6ème 

Mise en train :
•	"Le maître et son chien" (sans ballon).
•	"Miroir" : gestes de volley (pas chassé, plongeon, bloc, …).
•	Poursuite "clouée" (la puce) : pour délivrer = passer (plonger) entre les jambes de l'élève touché (= "cloué").
•	Estafettes.
•	Suites de sauts (coordination) (pied gauche, pied droit, les deux, pied gauche, …).

Perception des trajectoires – Déplacements – Vitesse :
1 balle – 2 élèves :
•	Un élève lance le ballon, l'autre le bloque après un rebond.
•	Slalom parallèle.
•	Passes en faisant rebondir le ballon dans un cerceau.
•	Un élève frappe le ballon par terre, rebond par-dessus le filet, l'autre le rattrape après un rebond puis sans rebond.
•	Idem avec une manchette. Puis (1/2 tour) une passe par-dessus le filet.

Technique :
•	Passes à deux avec "contrôle" (petite passe intermédiaire sur le front).
•	Passes à deux, toucher par terre entre chaque passe (avec, puis sans contrôle).
•	Passes en colonne : d'abord en lançant, puis en passe haute.
•	Passes contre le mur.
•	Circuit en passes, avec déplacement en pas chassé.
•	Services à deux mains (= en passe) de précision (viser un cerceau). Aussi par-dessus le filet.
•	Par deux, de part et d'autre du filet : services à une main en s'éloignant petit à petit.

•	Passes en manchette par deux, avec rebond.
•	Par deux : A lance le ballon verticalement et recule ; B passe, avance et envoie le ballon à A en manchette.

Tactique :
•	Lancer le ballon précisément sur un arrière ; 2 passes et passer par-dessus le filet.
•	1 contre 1 avec un contrôle obligatoire.
•	2 contre 2 en bloquant le ballon, celui qui bloque "lance" à son coéquipier pour qu'il puisse passer le ballon par-dessus le filet.

Accent :
Mouvement des jambes :
-	Placement, flexion et poussée des jambes pour la passe haute.
-	Avance et poussée des jambes pour la manchette.