Circuits de condition physique

L’entraînement de la condition physique figure au cœur du programme d’hiver de nombreux sports. Les circuits sont particulièrement appréciés des athlètes car ils offrent des sessions de sollicitation variées et ludiques.

Sec I + postobligatoire / 9 – 11S + postobligatoire / 13 à 19 ans. Auteur : Mobilesport 2012.

Ressources

https://www.mobilesport.ch/coursedorientation/circuits-de-condition-physique-pour-un-entrainement-varie-et-ludique/?lang=fr