S’entrainer en salle de musculation. Concept « Sport et Santé »

Marche à suivre pour l’élaboration d’un programme de musculation dans le contexte « Sport et Santé ».

Lien : Journées de formation continue EPS

Sec I et II / 9 – 11S et Sec II / 13 à 19 ans. Auteur : Jean-Marc Gilliéron / Cours HEP / 2017.

Ressources

S’entrainer en salle de musculation.