
Parcours Vita en salle de sport
Le but est de reprendre les indications des parcours Vita et…

Endurance et biathlon
Nombreuses manières d'aborder l'endurance et les bases du biathlon.
2e…

Cross Fit Training
Différents postes pour entraîner les divers facteurs de la…

Rythmer et coordonner ses sauts
Nombreuses idées pour travailler les sauts de 1 à 6P.
1er…

Entraînement de l'endurance
Variations sur le thème de l'endurance, formes ludiques.
2e…

Intervalles cachés
L’entraînement par intervalles consiste à alterner phases…

Circuits de condition physique
L’entraînement de la condition physique figure au cœur du…

Jeux olympiques de la jeunesse, Lausanne 2020 - Jeu de l'oie
Voici un dossier présenté par Magali Bovas sur la base d'un…

S’entrainer en salle de musculation. Concept « Sport et Santé »
Marche à suivre pour l’élaboration d'un programme de musculation…

Tests de condition physique du secondaire II
Voici 4 tests proposés pour évaluer la condition physique de…

Courir longtemps et acquérir de l'endurance
Nombreuses idées sur la course d'endurance tirées des manuels…

Courses estafette sous d'autres formes
Des idées différentes de courses d'estafette.
1er et 2e cycle…

Compter dans la salle de sport
Pour réaliser cette leçon, les élèves doivent être capables…

Coin-coin Titeuf
Voici la possibilité de construire un coin-coin avec vos élèves…

Se maintenir en équilibre
Plusieurs postes sont présentés dans cette leçon sur le thème…

Glisser et déraper
Une leçon où les morceaux de moquette sont beaucoup utilisés.
1er…

Endurance
1er et 2e cycles/ 1-6P / Endurance sous forme jouée / auteures…

Trucs et astuces pour installer du matériel
Comment installer plus facilement du matériel avec de jeunes…

Education physique à l’extérieur
Les idées « tendances » et « classiques » pour sortir avec…

S'échauffer avec du petit matériel
Nombreuses idées pour s'échauffer avec du petit matériel.
1er…