Renforcement musculaire

Deux documents créés pour les apprenti-e-s confiné-e-s à la maison.

EdT et postobligatoire / 15 – 19 ans. Auteurs : Nicola Vacchini, Charles Rausis et Mike Fayolle / 2020.

Ressources

Renforcement Full Body

Renforcement musculaire avec bouteilles