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Jeu de l’oie du Coronavirus
2eme cycle, 3eme cycle, EPS à domicile - Covid-19, Renforcement musculaireJeu de lien directement en lien avec le virus qui retient tout le monde à la maison.
2e et 3e cycle Sec I / 7P - 11S / 10 - 15 ans. Auteur : Supertrainers / 2020.
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Jeu du hasard
2eme cycle, EPS à domicile - Covid-19, Renforcement musculaireUn jeu avec un dé pour développer sa musculation.
2e cycle / 5 - 8P / 8 - 12 ans. Auteur : Mireille Bianchin / 2020.
Ressources
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Séance de renforcement
2eme cycle, 3eme cycle, EPS à domicile - Covid-19, Renforcement musculaireDes séries de renforcement proposées par un collègue de Montreux.
2e et 3e cycle sec I / 7P - 11S / 10 à 15 ans. Auteur : Guillaume Jordan / 2020.
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Gymnastique pour la colonne vertébrale et la cage thoracique + Epaules
2eme cycle, 3eme cycle, EPS à domicile - Covid-19, Renforcement musculaireDeux documents avec des exercices pour travailler ces différentes parties du corps.
2e et 3e cycle sec I / 7P - 11S / 10 - 16 ans. Auteur : Jean-Claude Indermuehle / 2020.
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Crossfit à la maison
2eme cycle, 3eme cycle, Ecole prof., EdT, EPS à domicile - Covid-19, Gymnase, Renforcement musculaireExercices de renforcement musculaire
2e / 3e cycles / postobligatoire. Auteur : Esther Mülhauser
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Gainage et Cardio Power
Ecole prof., EdT, EPS à domicile - Covid-19, Gymnase, Renforcement musculaireProposition du gymnase de la Cité.
Postobligatoire et école de la transition / 15 - 19 ans. Auteurs : Enseignant-e-s de la Cité / 2020.
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