Gymnastique pour la colonne vertébrale et la cage thoracique + Epaules

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Deux documents avec des exercices pour travailler ces différentes parties du corps.

2e et 3e cycle sec I / 7P – 11S / 10 – 16 ans. Auteur : Jean-Claude Indermuehle / 2020.

Ressources

Epaules

Colonne cervicale et thoracique